結婚式と阿波踊り

日曜日は友人の結婚式でした。

突然のことだったのでびっくりしましたが、

式と披露宴はおだやかに、気取りない感じでよかったです。

やっぱりいいですね。。久々にたくさん笑って、みんなの笑顔に

元気もらいました。

そして披露宴で突然、阿波踊りの連が。。。

お友達が大塚の連にいるそうです。

踊らなソン、ソン

みんなで踊りました

みんな笑顔で幸せ

今年の高円寺の阿波踊りがますます楽しみになっちゃいました。

散歩

パル商店街のバーンイサーンでタイグリーンカレー

 

 

食べたあと、久々夜のお散歩。

 

高円寺は商店街が四方にあるけど、

 

古いので、ちょうど建て替え時期な建物が多いらしく、

 

ちょっとご無沙汰してるとどこかが新しくなってる。

 

小綺麗なカフェや洋服屋さんがいくつも出来てました。

 

きれいになるのもいいけれど、今の雰囲気を残しつつ

 

と願うのでした。。。

 

 

夏を乗り切る。。。１

蒸し暑いですね。。

これぞ、日本の夏！！でしょうか？

じっとしてても汗が。。。

今年は冷房もなるべく控えなきゃならないし。。辛いですよね。

熱をとる食べ物を上手にとって、夏を乗り切りましょう。

利尿作用があったり、熱をとる食べ物。

なす、きゅうり、すいか、にがうり、セロリ。

要するに夏の食べ物ですね。

さっぱりと酢の物にしたり、ちょっと辛みのある炒め物に

したり。。。がいいかな。

そうそう、あずき茶は利尿作用がよく、身体に溜まった余分な

水分がでるので、ダイエットにもいいそうです。

夏至

今日が夏至でしたね。

昨日だと思ってました（汗）

で、昼間はほんと暑かった。。。

あ〜夏なんだぁ。。

これからが本番。

みんなでがんばりましょ！！

リニューアル

ほんのちょとHPをリニューアルしました。

どこ直したの？って感じかもしれませんが。。

普段、たくさんのHP見てるけど、いざ自分で作るとなると

よく分からないことだらけ。。

伝えたことをきちんと伝えるって難しい。。

ここが変ですよ〜って教えてほしいです。

アロマと整体のリラックスルーム　馥郁　　

よろしくお願いします！！

夏至

早くも今日は夏至。。

東京でも日が沈むのは７時過ぎ。。

空は雲が多いものの、明るい空。

このまま明るい一日を楽しみたいものです。

新月

昨日は新月でした。

北海道のごく一部では、明け方にほんのちょっと

部分日食が見られたそうです。

新月に願いをすると願いごとが叶うって知ってますか？

そう知ってから、新月に願い、満月に感謝するようにしています。

でも、東京は明るすぎるので、新月は気がつきにくいです。

自分で意識していないと、忘れがち。

昔の人は、闇夜に静かに願いをしたのでしょうか。。

ご近所

ご近所シリーズ　（笑）

バーボン　タコス　カフェ

夜遅くまでやっているお店です。

おすすめはアボガドタコライス。

ご飯は玄米で、とってもボリュームがあって美味しい。。

オープンな感じで気軽に入れるので、よく利用します。

最近、お向かいがかわいいヘアサロンになったので、ここ一角がなんだかいい感じ。。

七つ森

高円寺のウチのすぐ近くのカフェ　七つ森　

高円寺のカフェとしては有名店で、

最近よくある街歩きのテレビでもかならず紹介されます。

とってもレトロな店内はカフェというより喫茶店。。

レトロすぎて、椅子がギシギシだったりします（笑）

よーく煮込んだ野菜カレーも美味しいですが、

しっかりとローストされたコーヒーが美味しい！！

コーヒーを頼むとクッキーがついてきます。

そして値段がすべて最後は５円になっていて、

おつりをもらうと５円玉にリボンがついて返ってきます。

ご縁がありますように。。だそうです。　いいね！