「テレビ、雑誌で話題のひめトレ！」 インストラクターになりました。

こんにちは
リンパ整体セラピスト　トベでございます。


「ひめトレ」って知ってますか？

最近、テレビや雑誌でも紹介されてちょっと話題のストレッチ。
（「NTVのズムサタ」で、雑誌ananで紹介されたそうです。）

骨盤底筋を鍛えて、骨盤力をあげる！。。
ストレッチと言っても、座るだけ。。
なんとも簡単だけど、効果は抜群！

・お腹の引締め
・美脚
・骨盤のゆがみ改善
・姿勢を美しく
・肩こり解消
・尿漏れ予防


産後のママから５０代、60代以上の女性すべての
悩みを解決してくれます。

私も1回のレッスンでウエスト2センチ減りましたよ　～～（びっくり！）

サロンで、どのように組み込むかは
まだ未定なのですが、、、

スマイルカフェでも、体験レッスンやろうかなーと思ってます。

モニターも募集しますので、興味のある方は
メールくださいませ。  ⇒　メールはこちら

【スマイルカフェと今夜のＥテレ！】

こんにちは。
あっという間に11月。。
毎年思うことですが、、月日の経つのは早いのです。。

でも今年を総括するにはちっと早い？かな。。
いえいえ、今年もたくさんいろんなことがありました。

出会い、チャレンジ、、

スマイルカフェに出店もその一つ。
毎回、いろんな世界の人たちと知り合えるのは、とってもエキサイティング！！
なことなのです。

占い、タロット、チャネリング、似顔絵、プリザーブドフラワーなどなど
数えたらキリないです。。
パーソナルカラー診断もそのひとつ。

メンバーのパーソナルカラー診断の山根里歌さんが
本日のＥテレ（昔でいうＮＨＫ教育）に出演されます。

里歌さんには、新宿のスマイルカフェで「むくみケア」のメニューを受けていただきました。
笑顔がチャーミングな嵐の松潤似の美人さんですよ。

皆様、ぜひ見てくださいね。


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Good　job！会社の星～助けあって増加中！？女性起業家ＳＰ～

１１月６日（水） ＮＨＫ教育　全国　２３：３０～２３：５５

１１月８日（金） ＮＨＫ総合　東海北陸地方のみ　２２：５５～２３：２０

１１月１２日（火） ＮＨＫ教育　全国・再放送　

                午前１：００～１：２４（月曜日から火曜日に変わった深夜帯です）

パーソナルコーディネイター、
山根里歌ちゃんのブログはこちら!!!




そして、スマイルカフェは明日、岩槻で開催します。
岩槻は初開催！　とっても、雰囲気のよいカフェです。
私は出店しませんが、、ぜひこちらにも足をお運びくださませ。。

ちなみに私の出店は11月30日の吉祥寺
新メニューも加えて出店予定です～　　

出展者のご紹介!!!

スマイルカフェ 岩槻 １１／７

2013年１１月　７日(木) 10:00-17:00

会場:　萬吉禎

住所:　〒339-0057埼玉県さいたま市岩槻区本町2-1-29

入場料 : 無料
　　　　　http://blog.livedoor.jp/seika110/

電車でお越しの場合：東武野田線「岩槻駅」より徒歩6分

お車でお越しの場合：国道122号線 本町2丁目交差点すぐ
　　　　　　　　　　　　　 岩槻ICより「岩槻駅」方面へ10分

～出展の皆様のご紹介～

【ワーク】


『ガラスの天使ちゃん・天使の一輪差し各500円ミニプレート1000円』
Humpty　http://ameblo.jp/momosuke97jp



『オーダーメードパワーストーンブレスレットの販売』
WELLFIT 林　祐子　http://wellfit-smile.net/



『お花のクリスマスツリー・クリスマスリース2400円、お花ペン1500円』
枯れないお花プリザーブドフラワーで、クリスマスツリー&リースが作れます＾＾
MY SWEET HOME　http://ameblo.jp/sweetpreserved/theme-10065566369.html


【癒し】


マナ腸セラピー・マナヒーリング・ロミロミ・カードヒーリング
チャリティーカレンダー、椿オイル、キャンドルなどの販売もございます。
大切なのはコミュニケーション♪心と体と体話しましょ♪
ヒーリングサロンAlohi　http://ameblo.jp/alohi-hawaiianmana/entry-11627701285.html


New!!岩槻、初参加

『キネシオロジーセッション、キネシオロジー体験、身体調整』
最も自分に合っているカラーを筋肉反射テストでお探しします。500円でお手軽キネシオロジー体験です！
上川カイロプラクッティック研究所　http://profile.ameba.jp/st-3e



『アロマハンドＦＡＢ、ヘッドリンパセラピー』
楽笑癒し処　はなあや　http://ameblo.jp/hanasakura-aya/



『耳つぼジュエリーヒーリング・岩塩詰め放題・天然石販売』
耳つぼジュエリーとレイキで身体と心を癒します。人気の岩塩の詰め放題と癒しの天然石を販売します。
癒しのサロン　petit fleur～プチ・フルール～　http://ameblo.jp/okkirikomi/entry-11648632839.html


【セッション】


『星占い 10分ごとに1000円、絶対☆三大設定® 1回2000円』
ホロスコープはあなたの取扱説明書。思考や行動のクセを読み解き、意識するだけで人生が動きだします。
☆はにえるはな☆　http://ameblo.jp/haniel-hana



『ヒーリングセッション、オラクルカード、タロット、パワーストーン診断、オーラ診断』
宇宙と鉱物からのメッセージをお届けします♪
「紫色のヒーリング～宇宙と鉱物からのlove message～」http://ameblo.jp/murasaki-mai725/ 


【リラクゼーション】

New!!初参加

『足つぼリフレ　１０分　５００円、２０分　１０００円』
若石健康法をベースとした台湾式の若石リフレクソロジー。日本人に合わせたイタ気持ち良さ、ゆっくりと深く施術していきます。
フットケアサロン　足屋心森～あしやココモ～ http://www.jweblog.com/blog/１１／７　スマイルカフェ　岩槻にて開催/