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『年齢のせいにしない、負けない、未来のカラダのために無理なくできること』

40代からの疲れないカラダについて日々あれこれ考えています。

『小さな気づき』からカラダは生まれ変わるのです。


2011年12月31日土曜日

締めくくり

2011年も今日で終わり。

振り返れば、いろいろなことがありすぎて、、

2011年は忘れられない年になりそうです。

世間的に、誰もがみんなそうだと思うのですが、私個人的にも。

旅行もしたし、サロンオープンもしたので、充実した年のように見えるのですが。。

実のところは、本当に迷い、悩んだ一年でした。

自分を見失うことも度々。

何がしたいのか?どうするのか?

自問自答する日々。

いろんな人に

「やりたいことをやればいいんだよ」

「好きなことをすれば、結果はよくなるよ」

「今、やらないから、苦しいんだよ」

そう教えられ、、「えいっ」踏み出した。

今はまだちょっと苦しい。。。

来年は?

来年の大晦日に、

「今年は本当に充実した一年だったな」

って思える年なるように。。。

楽しくなること、いっぱい探して、見つけて、

たくさんのハッピーをたくさんの人と分かち合いたいな。





2011年12月28日水曜日

新ホームページ作成

今までのホームページはmacのiwebで作ってました。

macは来年の6月でwebmeのサービスを終了するそうで。。。

私の持ってるmacはちょっと古いのですが、、いつの間にかiwebてアイコンが

ないなーと思ってました。。

クラウド化でなくなる??。。。でバージョンもあげなきゃいけない??

私としては、正直なんだかちんぷんかんぷん。。

誰か教えて~って感じ。

でも、サービス終了ってことは、私のホームページもどうにかしないと!!

もともと、あまり出来のいいものではなかったし、変えるにはちょうど良かったんですけど。。

でもお金かけられないしな~って悩んでました。


goolleで無料のホームページが作れること知って、作ってみました。

なので、新しいホームページできました。 ↓

女性のためのカラダメンテナンス 整体とアロマ fukuiku


ついでにyahoo でも同じようなサービスがあったので、こちらでも作ってみました。

yahoo版はこちらです ↓

女性のためのカラダメンテナンス 整体とアロマ fukuiku

どちらもまだまだ作成中なので、、至らない部分も多々あるのですが。。。


ご意見、つっこみ、大歓迎です。。  

よろしくお願いします。

今年もあとちょっとですね。。

来年に向けて、がんばりましょ。

2011年12月22日木曜日

冬至

今日は冬至です。

一番昼が短い日。あっと言う間に暗くなっちゃって。。。寂しい。

かぼちゃ、食べないとね。

冬至に食べるから、ずっとかぼちゃは冬の野菜だと思ってた。

そうではなくて、寒い季節にビタミンなど栄養価の高い食べ物を

食べて、風邪予防なんだそうで。。。



やっぱり、カボチャ煮かな。


2011年12月21日水曜日

年末年始

今日も寒いですね。。

今週末はクリスマス。今年は23日が祝日なので、

世の中は3連休ですね。最近はハッピーマンデーで、

月曜日が祝日が多いので、金曜日からの3連休は久々?

もう、会社勤めでない私には、関係ないな。。(笑)

23日はお休みさせていただきます。

年末は29日まで営業します。

年始は1月4日からの営業です。


よろしくお願い致します。

2011年12月12日月曜日

きれいになりました!

いい天気ですね。

なんだか気持ちもすっきりします。(寒いけどね)


マンションの中廊下の壁の塗装工事が終わりました。

ほぼオープンと同時に工事が始まって、シートに囲われちゃって、、

出ばなをくじかれる思いでしたが。。

もともとちょっと古くなっていて、きれいにすればいいのに。。。

って思っていたことなので、思いが通じた出来事でした。

願いは通じるのね(笑)


明日、火曜日定休日なので、ほんとは今日が週の終わりのはずなんですけど、

月曜日が週の始まりのような気がするのは長いサラリーマン生活のせいでしょうか。。


ということで、今週もよろしくお願いします!




2011年12月9日金曜日

1週間

オープンして1週間が過ぎて、

来てくださった方、ありがとうございます。

なんとかこの1週間は忙しく過ごす事ができました。



12月に入ってから、お天気悪い日多いですよね。

何かとやらなければいけないこと、

ついつい後回しにしてしまいます。

日が短くてすぐに夜になっちゃうし、寒いし、、

といろいろ出来ないことに言い訳をつけてる自分。

出来ないこと、誰も注意なんてしてくれないのだから

しっかりしないと!!








2011年12月5日月曜日

体力と気力

やっぱり心と身体は繋がってるんですね。

新規オープンで来て頂いた二人から同じようなお話しを伺いました。

久々にお会いしたお二人に「最近どうですか?」と質問したら、、

どちらも「私、変わったんですよー」って。

よくよく聞くと、どちらも最近定期的に運動を始めたと。

お二人とも、もともとゴルフや乗馬をするアクティブな方ですが、

毎日もしくは週3日、ジムに通ったり、ウォーキングしているそうです。

今までの肩こりからくる不調や、なんとなく鬱々してた気持ちがすっきり

したんだそうです。

お二人とも、体力ついたら、何となく自分の世界が変わったようです。

身体の体力がつけば、心にも体力がつくということなんですね。

勉強になりました。







2011年12月2日金曜日

冬なんだぁ

ほんと寒い。。耳が痛くて、頭がキンキンする。

冬ってこんな寒かった??って思う。

どんより曇り空で、あっという間に暗くなっちゃって。。

冬って寂しいねぇ。。。とため息。

イルミネーションの光が優しく見える。

あったかいものでも、食べましょう。。


2011年12月1日木曜日

祝! 開店  ありがとう

本日、整体とアロマ fukuiku は本格的にオープンしました!

と言っても、なかなか準備が整わず、看板も間々ならない。

情けない状態でのオープンです。

でも、今日はたくさんの方々からお祝いのお花をいただきました。

もう感激です。

こんなにも応援してくださる方がいる、幸せ者だと思いました。



今日は冷たい雨が降り、凍るような寒い一日。

ここに来て、ほっとする。。温かいと思っていただけるようなお店に

したいです。

がんばります。 みなさん、ありがとう。
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女性のためのカラダメンテナンス fukuiku

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