11月最終日です。
今日でサロンをオープンして
366日目。(今年はうるう年!)
まる1年が経ちました。
1年前は1年後が全く想像できずに、
ただ頑張れるだろうか??とか
いろいろ不安を感じていましたが、、
過ぎてしまえば、
あまりにも「あっと言う間」で、、
自分は成長できたのでしょうか?
やるべきことはできたのでしょうか?
自問自答するも、わからないです。
これからも、試行錯誤しながら、
一歩、一歩
毎日何かを発見しながら、
楽しくやっていきたい。
こんな小さなサロンに足を運んでくださった皆様に
本当に感謝、感謝です。
ありがとうございます。
また1年、がんばります。
よろしくお願いいたします。
fukuikuのブログへご訪問ありがとうございます。
『年齢のせいにしない、負けない、未来のカラダのために無理なくできること』
40代からの疲れないカラダについて日々あれこれ考えています。
『小さな気づき』からカラダは生まれ変わるのです。
2012年11月30日金曜日
2012年11月20日火曜日
手作り化粧品:日焼け止めクリーム
寒くなってきました。
すっかり冬の気配。。な今日この頃です。
こんな冬に向かって、、、日焼け止めクリームを作ってみました。(笑)
すっかり冬の気配。。な今日この頃です。
こんな冬に向かって、、、日焼け止めクリームを作ってみました。(笑)
一度、クリームを作ってみたかったので、ならば、UVクリームかな。。っと
紫外線対策は夏だけなく、一年中ってことはもはや常識ですし。。
オリーブスクワランオイルのベースクリームに、ビタミンEと
ビタミンC誘導体入りの贅沢クリームに仕上げて、
紫外線防止に
微粒子二酸化チタンと
微粒子酸化亜鉛
を混ぜています。
最後にローズ・オットーの精油を数滴。。
うふふ、好きに香りを付けられるのが、
手作りの良いところ。。。
たぶんSPF20くらいあると思います。。。
強すぎたかな。。
塗ってみると、、
・伸びは良い。
・白浮きはしない。
・UVクリーム特有のざらつき感(あのもたっとした感じ)はある。
・肌にやさしい感じ
でも、もうちょっと軽い感じにすればよかったかな。
次回はもう少し、軽めにしようっと。
2012年11月11日日曜日
お客様の声:背が高くなった?
11月に入り秋も深まりましたね。
今月はオープン12か月目。
1年なんて、あっという間
1年前の自分と今の自分、どう成長したのかなぁ~
と考えますが。。
まだまだこれから、、
がんばらねば! と思う毎日です。
***********
先月の終わりから来ていただいているお客様N様より
感想をいただきました。
「脚がピタッと地面につく感じがして、
ヒールを履いても、かかとにキチンと体重が乗るので、
疲れなかった」とのこと
さらに、
「視線が高くなったので、背が高くなった気がする」
車の運転で、ミラーの位置を変えたり、台所に立つと
まな板を見る角度が違ったり、、
いろいろと生活の中で実感するそうです。
キチンとした姿勢を保てるようになると、
身体に無理がかからなくなるので、
日常生活はとても楽に、疲れにくくなります。
そして、背筋が無理なく伸びるので
背がほんの少し高くなるんです。(ホントです)
こんな風に実感してもらえると
ワタシも嬉しいです。
ありがとうございます。
今月はオープン12か月目。
1年なんて、あっという間
1年前の自分と今の自分、どう成長したのかなぁ~
と考えますが。。
まだまだこれから、、
がんばらねば! と思う毎日です。
***********
先月の終わりから来ていただいているお客様N様より
感想をいただきました。
「脚がピタッと地面につく感じがして、
ヒールを履いても、かかとにキチンと体重が乗るので、
疲れなかった」とのこと
さらに、
「視線が高くなったので、背が高くなった気がする」
車の運転で、ミラーの位置を変えたり、台所に立つと
まな板を見る角度が違ったり、、
いろいろと生活の中で実感するそうです。
キチンとした姿勢を保てるようになると、
身体に無理がかからなくなるので、
日常生活はとても楽に、疲れにくくなります。
そして、背筋が無理なく伸びるので
背がほんの少し高くなるんです。(ホントです)
こんな風に実感してもらえると
ワタシも嬉しいです。
ありがとうございます。
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電話 03-6407-0356 予約制
不定休・ 10時~21時 (19時チェックインまで)
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