ここを刺激して首こり解消

すっかり秋になりましたね。

突然涼しくなって、夏から秋へは一日で完了。。ってどういうことでしょうか？？

さて、今日はつらい首こりの解消法です。


まずゆっくりと左、右に首を回してみましょう。

右を向くとのと、左に向くのと

どちらが辛かったでしょうか。

後ろのどのあたりまで見えるかをよーく確認しておくといいですね


そして、右に向くのが辛かった場合、　

反対の足の親指（この場合は左）の付け根から爪の際あたりをよーく揉み解して

みてください。　

ちょっと、痛いのを我慢して、よーく伸ばしてあげてくださいね。

よーく伸ばしたあとに、もう一度同じように

首を右に回してみてください。

あれ？？、

さっきより、後ろへ向けるようになってませんか？


足の親指の付け根はリフレクソロジーでは、首の反射区なんです。

とても、足裏と身体の関係を実感しやすい場所でもあるので

ぜひ一度やってみてくださいね。


んーよくわからない。。

と思う方は、サロンに来ていただけたときに、お教えしまーす。




















アロマオイルのお話：ローズ

9月に入ってもまだまだ暑い日が続いてます。

もう暑いのは終わり。。と身体が思っているからでしょうか？

なんだか暑さが身に染みて、バテバテになりますね。


さて、さて、アロマオイルのお話です。

ローズと言えば、やはり香りの王様。

ふわっとした甘さ、でも、深くて、じわ～とゆったりと香り続けます。　

このうえなくすばらしい、きっと誰もが好きな香り。。

効能もすばらしいのですよ。

鈍化した血液循環を活発にし、毛細血管を丈夫にし、情緒の安定、消化管の浄化、

便秘の解消、月経前緊張症（ＰＭＳ）の緩和、そしてすべての肌質（老化肌、乾燥肌、敏感肌）

でシミ、しわ、くすみに効果あり。

それは、ローズの香りが、緊張とストレスを取り除き、「幸福感をもたらす」ホルモンである

ドーパミンを放出させることによって、様々な症状を緩和させるのです。


嗅覚は視覚や聴覚と違って、「本能的」「直感的」と言われています。

それは、直接大脳辺縁系に働きかけ、感情や記憶に関わる本能的行動に結びつくと同時に

視床下部へも伝わり自律神経系やホルモン調節といった身体の生理的反応を引き起こすのです。
　

頭で解釈するのではないのです。

人類の長い歴史の中で、育まれた記憶。。遥か昔からローズの香りは、人々を幸福にして

きたのでしょう。　しっかりとDNAに刻み込まれているのだと思います。



というわけで。。

当店のアロマフェイシャルトリートメントは贅沢にも「ローズ」のオイルを使用しています。


現在は「選べるホリスティックコース」でのみ展開しているフェイシャルメニュー

になりますが、リクエストがあれば整体との組み合わせも致しますので、お気軽に

ご相談ください！！

ローズのちからでツヤツヤ・ピカピカ！になりますよ～